得了慢性胃炎怎么办？

慢性胃炎(chronic gestritis)系指不同病因引起的胃粘膜的慢性炎症或萎缩性病变，其实质是胃粘膜上皮遭受反复损害后，由于粘膜特异的再生能力，以致粘膜发生改建，且最终导致不可逆的固有胃腺体的萎缩，甚至消失。本病十分常见，约占接受胃镜检查病人的80～90%，男性多于女性，随年龄增长发病率逐渐增高。 慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、慢性糜烂性胃炎是两种最常见的慢性胃炎。小儿慢性胃炎、老年人慢性胃炎近几年临床发病率也逐渐升高。

大多数人患上慢性胃炎都是没有良好的饮食习惯所导致的，所以患上慢性胃炎以后一定要特别注意饮食。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，因为这些食物会对胃黏膜造成损伤，也不要抽烟和喝酒。平时还需要注意饮食卫生，避免暴饮暴食，如果患上了口鼻、咽喉等慢性疾病，需要积极的治疗，要经常锻炼身体，这样才能增强身体抵抗力。