健康科普
Health Science Popularization
腰、腿疼痛麻木？那你可能需要给椎管“减压”！
生活里的真实扎心瞬间：
稍微坐久一点，站起来腰酸腿麻
走两步就腿麻，被迫“慢动作重播”
夜里翻身痛到清醒，直接参演《消失的睡眠》
……
别再硬扛了！这可能是腰椎管狭窄症！
腰椎管狭窄症
是中老年人群的“隐形杀手”
但它可不仅仅是腰腿痛那么简单
家有老年人的需要重视起来！
那么腰椎管狭窄症到底是啥？首先要知道什么是椎管——由全部的椎骨的椎间孔共同串成的一条“生命管道”。管内装着我们人体最娇嫩的神经和脊髓。
当这条管道因为椎间盘突出、韧带变厚或骨质增生变窄时，椎管就会像早高峰的地铁，神经被挤到“呼吸困难”！
轻则：腰腿酸麻，走路像“信号延迟”；
重则：下肢无力、大小便失控，甚至瘫痪！
这就是腰椎管狭窄症！！
腰椎管狭窄的症状可能包括腰痛、臀部或下肢疼痛、麻木、肌肉无力、行走困难等。腰椎管狭窄症患者一般不会“瘫痪”，但症状严重时会明显影响生活质量。
‼️这几种痛法，是你的椎管在拉警报‼️
“走不远”的痛——间歇性跛行
是最典型的临床表现。走路时腿又疼又麻，像灌了铅，休息几分钟又能走，反反复复。
“站不直”的痛——腰背部酸痛
疼痛通常表现为慢性、持续性的钝痛或酸痛，休息时可能减轻，但长时间站立或行走后疼痛会加剧。
“躺不平”的痛——坐骨神经痛
疼痛通常从臀部开始，沿大腿后侧放射至小腿和足部，表现为刺痛、麻木或电击样疼痛。弯腰的话症状可能会稍微减轻。
“忍不了”的痛——马尾综合征
会阴部麻木、鞍区感觉异常。甚至影响大小便功能，这种情况需要紧急就医！
专家提醒
腰椎管狭窄虽然会给患者带来很多不适，但只要及时诊断和治疗，大多数患者都可以得到有效的缓解和改善。
目前腰椎管狭窄症分为保守治疗和手术治疗。
对于症状不重的患者，可进行药物治疗或者理疗；
对于症状重的患者，可以先尝试通过药物治疗缓解症状，如症状较重、药物治疗无效需进行手术的患者，可选择微创手术进行治疗。
